Achei melhor recomeçar a escrever toda segunda. Eu agora estou com um sobrepeso bem maior, estive com 75kg e agora depois de 2 semanas estou com 72 kg. Minha coxa está medindo 58 cm, a circunferência da batata da perna é de 38 cm, dois dedos acima do tornozelo 20 cm.
As medidas no tronco são 52 cm de busto, cintura 84 cm e quadril 46 cm.
Reduzi minha dieta para 1770 kcal por dia.
E vamos seguir.
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