Porcentagem de gordura

Hoje foi mais um dia daqueles que avaliação física te dá um soco no estômago. Em novembro fiz avaliação física completa com nutricionista e fisioterapeuta. Ao fazer o exame de pregas cutâneas:
1a - agosto de 2013 - fisioterapeuta - método pregas cutâneas - 25,9%.
2a - setembro de 2013 - educador físico - método de pregas cutâneas - 25,5%
3a - outubro -  nutricionista - método de pregas cutâneas - 24%
4a - novembro - nutricionista - método de pregas - 23%
5a - novembro - fisioterapeuta - método de bioimpedância - 31% (sim ! Isso mesmo)
6a - janeiro de 2014 - nutricionista - método de pregas - 32,2%
7a - janeiro de 2014 - nutricionista - métodos de bioimpedância - 29,2%


Conclusão a bioimpedância estava certa e as 4 primeiras avaliações deram a porcentagem errada, provavelmente erro humano.
Viu, continuo gorda... Rumo a definição... Agora tá explicado porque a barriguinha não me larga.


Peso de hoje

Vamos lá, rumo aos 60 kg!